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Willkommen | Praxis Béatrice Kuster | Schweiz
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Praxis Béatrice Kuster; Positive Psychologie, Resilienz, Selbstfürsorge, Ressourcenmanagement, Familienberatung, ZRM
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| Proprieta | Contenuto |
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| title | Willkommen | Praxis Béatrice Kuster | Schweiz |
| description | Praxis Béatrice Kuster; Positive Psychologie, Resilienz, Selbstfürsorge, Ressourcenmanagement, Familienberatung, ZRM |
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Headings
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- [H2] Seit über 25 Jahren arbeite ich mit Menschen zusammen, sei es als Dozentin, als Sozialarbeiterin oder als Therapeutin in eigener Praxis. Wie Menschen und ihre Systeme funktionieren, wie sie das Leben gestalten, was sie gesund erhält und was krank macht, beschäftigt mich seit jeher. Ich arbeite auf der Basis eines salutogenen, integrativen Ansatzes. Körper, Geist und Seele oder Denken, Fühlen und Handeln sind unmittelbar miteinander verbunden und bedingen und beeinflussen sich wechselseitig. Auch ist nicht jede Krise, jeder Angstzustand, jede depressive Phase, gleich eine Erkrankung. Mit meiner langjährigen psychologischen und sozialarbeiterischen Erfahrung und einer wissenschaftlichen Expertise freue ich mich, Sie und Ihre Familie oder Ihr Team professionell zu unterstützen und begleiten.
- [H2] Weiterbildung & beratung
- [H2] Therapie & Coaching
- [H2] Entwicklung und Implementierung von Gesundheits-programmen
- [H2] hochschul-lehre
- [H2] VIELLEICHT BESCHÄFTIGEN SIE FOLGENDE FRAGEN:
- [H3] Beratung & Coaching Wie kann ich mein Leben zufriedener und sinnerfüllter gestalten? Was braucht es für einen gelingenden Alltag? Wie komme ich in eine gute Work-Life-Balance und lasse mich nicht vom Tempo und vom Druck der Gesellschaft mitreissen? Wie trage ich Sorge zu mir? Wie kann ich meine eigenen Ziele verfolgen und mein Potenzial entfalten? Wie erreiche ich in der Familie tragfähige Beziehungen? Wie stärke ich meine Kinder und welche Lebenskompetenzen gebe ich ihnen mit auf den Weg?
- [H3] Therapie Wie kann ich diese Krise meistern, damit ich wieder gesund und selbstwirksam werde? Wie kann ich meine körperlichen Schmerzen, welche keine medizinische Diagnose haben, mildern? Welche Strategien helfen mir, um meine Unsicherheiten und Ängste zu überwinden? Wie kann ich meine Depressionen in den Griff bekommen und sehe wieder Ziele und Sinn in meinem Leben? Ich habe Essstörungen, ich weiss nicht mehr weiter? Ich bin zu viel an den sozialen Medien und habe eine schlechte Schlafhygiene. Wie hängt dies zusammen? Was kann ich tun? Wie komme ich aus meiner Erschöpfung wieder in die Energie? Wie kann ich meine Gedanken und Gefühle steuern? Ich bin immer am Nachdenken, fühle negative Gefühle, die mich runterziehen.
- [H6] PRAXIS & LABOR FÜR INTEGRATIVE POSITIVE PSYCHOLOGIE
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