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CANTIENICA® Yoga in Emmenbrücke, Luzern & Online

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Description

Yoga für alle, die im Job viel sitzen und in der Freizeit raus in die Berge wollen - Schmerzfrei.

Lunghezza : 97

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  • [H2] Yoga für alle, die im Job viel sitzen und in der Freizeit raus in die Berge wollen – trittsicher und mit Gelenken, die wie geschmiert laufen.
  • [H2] Lass und das ändern.Damit du wieder Freude an der Bewegung hast.
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  • [H2] Steife Hüfte, müde Beine & wenig Beweglichkeit
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  • [H2] Die grössten körperlichen Herausforderungen für Bergmenschen - und wie Yoga dabei hilft.
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  • [H2] Vom Bürostuhlauf den Gipfel.
  • [H2] Hol dir die Bewegung & Leichtigkeit in deinen Alltag – online und flexibel.
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  • [H2] Yoga hat mir beigebracht, meinem Körper zuzuhören – nicht ihn zu überreden.
  • [H2] Ich zeige dir, wie du dich bewegen kannst.
  • [H2] Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen – meine besten Tipps für alle, die viel sitzen und trotzdem gern hoch hinaus wollen.
  • [H2] hol ihn dir
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  • [H3] Rückenwohl statt Rückenschmerz – so entlastest du deinen Rücken wirklich.
  • [H3] Beweglich bleiben trotz Büroalltag – so hältst du deinen Körper lebendig.
  • [H3] Yoga für deine nächste Skitour – damit du locker hoch kommst und den Powder danach feierst.

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