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Jessica Wipfli – Traumasensitive Begleitung – Sexualtherapie

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Eine Unterstützung über deinen Körper Zugang zu deinen inneren Ressourcen zu finden – für mehr Klarheit, Stabilität und Selbstwirksamkeit

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  • [H1] TraumasensitivesBreathwork
  • [H1] Vom Kopf in die Körperwahrnehmung
  • [H1] Veränderung beginnt mit Verständnis 
  • [H1] Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, wieder in eine sichere Verbindung mit sich selbst und ihrer Umwelt zu kommen. Und eine stabile Grundlage für ein erfülltes Leben zu schaffen.
  • [H1] Mein Angebote
  • [H1] für Einzelpersonen, Paare und Familien
  • [H1] Mit achtsamen Methoden und körpertherapeutischen Ansätzen begleite ich dich, um deine Stärken zu fördern, Muster zu verändern und nachhaltig Stabilität sowie Balance zu finden.
  • [H1] Persönliche Begleitung
  • [H1] Die Kraft des Atmens
  • [H1] In einem sicheren Rahmen nutzen wir die Kraft des Atems, um Blockaden sanft zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und Selbstregulation sowie innere Balance zu fördern. Durch bewusstes Atmen entsteht Raum für Heilung, Resilienz und eine tiefere Verbindung zu dir selbst.  
  • [H1] Traumasensitives Breathwork
  • [H1] Für  wen
  • [H1] Meine Begleitung richtet sich an Menschen, die...
  • [H1] Menschen und das Menschsein faszinieren mich, seit ich denken kann. Diese Faszination prägt nicht nur mein Leben, sondern hat auch meinen beruflichen Weg tief beeinflusst. Der Atem – die Essenz des Lebens – zieht sich wie ein roter Faden durch meine persönliche und berufliche Reise. Schon seit meiner Kindheit begleitet mich der Atem, sei es beim Musizieren mit der Flöte im Orchester, wo er die Quelle von Ausdruck und Energie ist, oder in meiner Arbeit als Hebamme, in der ich Familien durch den eindrucksvollen, transformativen Prozess der Geburt begleite. Ein Neugeborenes kann zwar noch nicht mit Worten sprechen, aber es kommuniziert mit jeder Zelle seines kleinen Körpers. 
  • [H1] Mehr zu mir
  • [H1] Hey! Ich bin Jessica
  • [H1] "Heilung geschieht, wenn wir unserem Körper erlauben, das zu vervollständigen, was er nicht tun konnte."
  • [H1] Peter Levine
  • [H1] „Dein Leben ist dein Meisterstück, und niemand kann es für dich leben. Es gibt keine Fehler, nur Erfahrungen.“
  • [H1] Dami Charf 
  • [H1] "Authentizität ist die tägliche Praxis, die Wahrheit über uns selbst zu akzeptieren und keine Angst zu haben, sie mit anderen zu teilen."
  • [H1] Brené Brown
  • [H1] "Sicherheit ist nicht nur die Abwesenheit von Gefahr, sondern das Gefühl, mit anderen verbunden zu sein."
  • [H1] Stephen Porges
  • [H1] "Mit Achtsamkeit können wir beginnen, die Reflexe zu bemerken, die uns schützen, und neue Wege der Selbstfürsorge entdecken."
  • [H1] Verena König
  • [H1] "Die Kraft erschliesst sich immer im Fühlen. Gefühle wollen primär gefühlt und nicht verstanden werden." 
  • [H1] Viviane Dittmar
  • [H1] Eine Beratung bei mir ist
  • [H1] individuell, wertfrei & mitfühlend
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  • [H1] Körperpsychotherapie
  • [H1] Neurosomatische Arbeit 
  • [H1] Sexualberatung nach Sexocorporel
  • [H1] In meiner Arbeit setze ich einen ganzheitlichen Ansatz ein, um die Verbindung von Körper, Geist und Emotionen wiederherzustellen. Dabei arbeite ich traumasensitiv und ressourcenorientiert, um individuelle Prägungen und Blockaden zu lösen. 
  • [H1] Sexualität ist erlernt – und das bedeutet, sie ist auch lernbar. Dieser Prozess beginnt bereits im Mutterleib, wenn wir Rhythmus, Anspannung und Entspannung sowie Raum wahrnehmen und erkunden. 
  • [H1] Peri- und Pränatale Begleitung 
  • [H1] Diese Begleitung bietet einen sicheren Raum, um früheste Prägungen aus Schwangerschaft und Geburt zu erkunden und zu integrieren. Erfahrungen, die tief im Körpergedächtnis gespeichert sind, beeinflussen unser Leben, unsere Beziehungen und unser Wohlbefinden auf vielfältige Weise.
  • [H1] MeinAnsatz
  • [H1] Neurosomatische Arbeit
  • [H1] In meiner Arbeit setze ich einen ganzheitlichen Ansatz ein, um die Verbindung von Körper, Geist und Emotionen wiederherzustellen. Dabei arbeite ich traumasensitiv und ressourcenorientiert, um individuelle Prägungen und Blockaden zu lösen. 
  • [H1] Peri- und Pränatale Begleitung 
  • [H1] Diese Begleitung bietet einen sicheren Raum, um früheste Prägungen aus Schwangerschaft und Geburt zu erkunden und zu integrieren. Erfahrungen, die tief im Körpergedächtnis gespeichert sind, beeinflussen unser Leben, unsere Beziehungen und unser Wohlbefinden auf vielfältige Weise. In einem achtsamen, traumasensitiven Prozess unterstütze ich dich und deine Familie dabei, alte Muster zu erkennen, Sicherheit im Nervensystem aufzubauen und die Verbindung zu dir selbst und anderen zu stärken. Ziel ist es, neue, ressourcenorientierte Erfahrungen zu schaffen, die Vertrauen und Verbundenheit im Alltag fördern und innere Balance ermöglichen. Diese Begleitung eignet sich für Neugeborene, Kleinkinder und deren Familien, die belastende Geburtserfahrungen, frühkindliche Prägungen oder Bindungsthemen bearbeiten möchten.
  • [H1] Sexocorporel 
  • [H1] Sexualität ist erlernt – und das bedeutet, sie ist auch lernbar. Dieser Prozess beginnt bereits im Mutterleib, wenn wir Rhythmus, Anspannung und Entspannung sowie Raum wahrnehmen und erkunden. 
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  • [H1] Sexocorporel 
  • [H1] Sexualität ist erlernt – und das bedeutet, sie ist auch lernbar. Dieser Prozess beginnt bereits im Mutterleib, wenn wir Rhythmus, Anspannung und Entspannung sowie Raum wahrnehmen und erkunden. 
  • [H1] Neurosomatische Arbeit
  • [H1] In meiner Arbeit setze ich einen ganzheitlichen Ansatz ein, um die Verbindung von Körper, Geist und Emotionen wiederherzustellen. Dabei arbeite ich traumasensitiv und ressourcenorientiert, um individuelle Prägungen und Blockaden zu lösen. Mit Methoden wie Bewegungsarbeit, Craniosacraler Biodynamik, Atem- und Stimmarbeit sowie systemischen Ansätzen unterstütze ich dich dabei, deine Selbstregulation zu stärken und innere Stabilität aufzubauen. Traumatische Erlebnisse, die sich oft tief in den Körper einschreiben, können behutsam integriert werden, sodass neue Handlungsspielräume und ein freieres, selbstbestimmtes Leben möglich werden. Mein Ziel ist es, durch die Aktivierung von körperpsychologischen Ressourcen und die Regulation des Nervensystems den Weg zu mehr Balance und Lebensfreude zu ebnen.
  • [H1] Peri- und Pränatale Begleitung 
  • [H1] Diese Begleitung bietet einen sicheren Raum, um früheste Prägungen aus Schwangerschaft und Geburt zu erkunden und zu integrieren. Erfahrungen, die tief im Körpergedächtnis gespeichert sind, beeinflussen unser Leben, unsere Beziehungen und unser Wohlbefinden auf vielfältige Weise.
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  • [H1] Sexualität ist erlernt – und das bedeutet, sie ist auch lernbar. Dieser Prozess beginnt bereits im Mutterleib, wenn wir Rhythmus, Anspannung und Entspannung sowie Raum wahrnehmen und erkunden. Als Menschen haben wir die wundervolle Fähigkeit, ein Leben lang zu lernen und uns weiterzuentwickeln. Sexocorporel ist ein ganzheitliches Konzept der Sexologie und Sexualberatung, das Körper, Emotionen, Gedanken und Handlungen als untrennbare Einheit betrachtet. Wenn wir einen dieser Aspekte bewusst verändern, beeinflusst dies automatisch auch die anderen. Ein Beispiel: Wenn wir bei einer lustvollen und erregenden Begegnung bewusst auf unseren Atem achten, können wir die Intensität der Wahrnehmung steigern. Dadurch können sowohl Lust als auch Erregung auf ein neues Level gehoben werden.
  • [H1] Peri- und Pränatale Begleitung 
  • [H1] Diese Begleitung bietet einen sicheren Raum, um früheste Prägungen aus Schwangerschaft und Geburt zu erkunden und zu integrieren. Erfahrungen, die tief im Körpergedächtnis gespeichert sind, beeinflussen unser Leben, unsere Beziehungen und unser Wohlbefinden auf vielfältige Weise.
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  • [H1] In meiner Arbeit setze ich einen ganzheitlichen Ansatz ein, um die Verbindung von Körper, Geist und Emotionen wiederherzustellen. Dabei arbeite ich traumasensitiv und ressourcenorientiert, um individuelle Prägungen und Blockaden zu lösen. 
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