personaltraining-bodensee.ch

Evaluation du site personaltraining-bodensee.ch

 Généré le 21 Février 2026 06:46

Vieilles statistiques? UPDATE !

Le score est de 51/100

Optimisation du contenu

Titre

Fitness Coaching & Ernährungsberatung | Personal Training Anke

Longueur : 62

Parfait, votre titre contient entre 10 et 70 caractères.

Description

Fitness Coaching & Ernährungsberatung im Thurgau. Personal Training Anke bietet Gruppen- & Individualtraining für beste Gesundheit. Jetzt Termin ausmachen!

Longueur : 155

Génial, votre balise META description contient entre 70 et 160 caractères.

Mots-clefs

Très mauvais. Nous n'avons pas trouvé de balise META keywords sur votre page. Utilisez ce générateur gratuit de balises META en ligne pour créer des mots-clés.

Propriétés Open Graph

Bien, cette page profite des balises META Open Graph.

Propriété Contenu
locale de_DE
type website
title Fitness Coaching & Ernährungsberatung | Personal Training Anke
description Fitness Coaching & Ernährungsberatung im Thurgau. Personal Training Anke bietet Gruppen- & Individualtraining für beste Gesundheit. Jetzt Termin ausmachen!
url https://personaltraining-anke.ch/home/
site_name Personal Training Anke
image https://personaltraining-anke.ch/wp-content/uploads/2020/04/personal-training-page-img1.jpg
image:width 500
image:height 600
image:type image/jpeg

Niveaux de titre

H1 H2 H3 H4 H5 H6
1 8 35 0 0 0
  • [H1] PERSONAL TRAINER GESUCHT? GEFUNDEN!
  • [H2] PERSONAL TRAINER GESUCHT? - GEFUNDEN!
  • [H2] COACHING ANGEBOT
  • [H2] #TRAININGZUHAUSE – ONLINE COACHING FÜR DAS TRAINING DAHEIM
  • [H2] #TRAININGZUHAUSE – ONLINE COACHING FÜR DAS TRAINING DAHEIM
  • [H2] OUTDOOR-SPORT IN EINER KLEINEN GRUPPE
  • [H2] OUTDOOR-SPORT IN EINER KLEINEN GRUPPE
  • [H2] OUTDOOR-SPORT IN EINER KLEINEN GRUPPE
  • [H2] ZUFRIEDENE KUNDEN
  • [H3] PERSONAL TRAINING
  • [H3] ERNÄHRUNGS-COACHING
  • [H3] FIRMENFITNESS
  • [H3] ONLINE COACHING
  • [H3] WORKSHOPS & EVENTS
  • [H3] PREISE
  • [H3] Seit einigen Jahren trainiere ich mehrmals die Woche mit Anke und es ist immer wieder abwechslungsreich und herausfordernd. Mit ihrer positiven und sympathischen Art motiviert sie mich jedes Mal aufs Neue, es macht einfach Spass mit ihr zu trainieren. Dank den verschiedenen Trainingsvarianten - Outdoor und indoor - und den regelmässigen Trainings bin ich in einer ausgezeichneten körperlichen Verfassung und fühle mich topfit. Ich freu mich auf viele weitere tolle Trainings mit Anke!
  • [H3] Anke ist sehr professionell, extrem zuverlässig und äusserst sympathisch. Ihre Trainings sind immer abwechslungsreich und fordernd, wobei sie auf individuelle gesundheitliche Probleme, sowie Trainingswünsche eingeht. Sie bildet sich stetig fort und auch in Ernährungsfragen ist sie immer up-to-date.
  • [H3] Ich mag mich noch sehr gut an unser erstes Treffen erinnern, welches bereits einige Jahre zurückliegt und ich sehr aufgeregt war. Einerseits weil ich es kaum abwarten konnte, endlich loslegen zu können, andererseits wusste ich nicht, was auf mich zukommen würde. Mit deiner sehr sympathischen und motivierenden Persönlichkeit, war meine Aufregung schnell verflogen. Von nun an arbeiteten wir an meinen Zielen, der Gewichtsreduktion und in einem Jahr meinen ersten Halbmarathon absolvieren zu können. Die Trainings waren immer eine grosse Bereicherung für mich. Ich wurde von dir gefordert, aber nicht überfordert. Es machte mir grossen Spass zu spüren, wie mein Körper immer leistungsstärker wurde und ich mit grossem Stolz nach einem Jahr durch das Ziel meines ersten Halbmarathons lief. Noch heute trainieren wir regelmässig zusammen, ob im PT, in der Online- oder Outdoor-Gruppe! Ich möchte mich bei dir ganz herzlich bedanken, dass du mich immer wieder motivierst! Herzliche Grüsse
  • [H3] Seit gut 5 Jahren kommen wir in der GALVASWISS AG zum Hochgenuss eines kleinen Fitnesscenters. Das i-Tüpfelchen ist natürlich die persönliche Betreuung durch Anke. Mit ihrer Motivation, Charme und ihrer fröhlichen Art ist das Training schon lange kein «Pflichttermin» mehr. Das Training kann und wird immer individuell auf einen zugeschnitten. Ob Geräte-, Functional-, TRX-Training oder Yoga – Anke hat alles in ihrem Repertoire und noch viel mehr! Sie schaut nicht nur zu, ab und an beteiligt sich auch aktiv am Training und schwitzt mit - so macht das Training gleich doppelt Spass! Positiv zu erwähnen ist zudem, dass sie steht’s auf eine korrekte und langsame Ausführung der Übungen achtet. Wir freuen uns auf eine weiterhin sportliche Zeit mit Dir! Mach weiter so Anke!
  • [H3] Als Leistungssportler ist das tägliche Training für uns zum Alltag geworden. Vielen Dank Anke, dass Du uns neue Ideen vermittelt neue Übungen sowie Ausführungsformen gezeitg hast. Die Woche hartes Training hat sich für uns gelohnt, denn Du hast uns immer wieder top motiviert und angespornt, auch bei der letzten Übung noch voll bei der Sache zu sein und Alles zu geben. Mehr lesen!
  • [H3] Ich habe letzten Samstag den Dunlop Cup gewonnen 🙂 ! Das ist mein erster Pokal! Ich will mich bei dir bedanken, dass du mich so fit gemacht hast, ohne das Training hätte ich nie gewonnen!
  • [H3] Ich ha mi mol wölle bedanke für dini wertvolle Tipps. Sit mer üs letscht Summer troffe hend hani 13kg abgnoh und cha ez langsam wieder mit Muskelufbau afange. Aber ohni dini Tipps heti da worschinli nöd gschafft. Vorallem s‘ „Auge öffne“ het mer wahnsinnig gholfe.
  • [H3] Ich danke dir vielmal für deine super Unterstützung ohne dich hätte ich das natürlich nie geschafft so viel abzunehmen :))) Du bist eine super Motivation und echt eine tolle Person!!!!! So macht es auch Spass etwas für den Körper zu tun.
  • [H3] Vom 19.- 25. Oktober 2009 konnte auf Einladung von Michael Pasetto und Thomas Nikolaus ein deutsches Topteam im Segeln und der Schweizer Topsegler Flavio Marazzi im Iron-Gym ein Spezialtraining absolvieren. Mehr lesen!
  • [H3] Bereits das erste Gespräch war sehr angenehm und ich war froh, dass Anke mit ihrem Trainingsplan auf meinen Terminkalender Rücksicht nehmen konnte. Insbesondere dass sie zu mir ins Geschäft kam und wir von dort aus trainieren konnten, war für mich eine grosse Unterstützung. Da das Training auf meinen jeweiligen Fitnessgrad abgestimmt war, hat es immer Spass gemacht und ich konnte von Woche zu Woche spüren, dass mein Körper sportlicher wurde und mehr leisten mochte. Anke hat es geschafft, dass ich wieder Freude am Sport und an der Bewegung verspüre. Dass ich mich an ihren Ernährungsplan – der mir viel Freiheiten erlaubte – gehalten habe, hat mir meine Waage damit verdankt, dass sie bereits nach wenigen Monaten 9 kg weniger anzeigte.
  • [H3] Seit meine Tochter auf der Welt ist, haben sich viele Dinge in meinem Leben verändert. Leider auch mein Wohlfühlgewicht, und die Akzeptanz und Zufriedenheit mit meinem Körper. Der Tag kam, wo ich dem Ganzen ein Ende setzte, und ein unverbindliches Gespräch mit Anke vereinbarte. Durch das optimal auf mich ausgerichtete Training, haben sich nicht nur rasche Erfolge gezeigt, sondern mich zusätzlich motiviert weiter zu trainieren. Grossen Wert legte Anke vor allem auf korrekte und langsame Ausführung der einzelnen Übungen, welche auch sog. Sportverletzungen gar nicht erst haben auftreten lassen. – Für mich persönlich, war es nicht das letzte Training mit diesem „Profi“!
  • [H3] Nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört hatte, war ich ruck zuck 9kg schwerer als zuvor und ziemlich frustriert. Mit Ankes professioneller Hilfe war ich jedoch innert 4 Monaten meinen Speck wieder los und habe dadurch wieder ein ganz neues Lebens- und Körpergefühl erlangt! Dies alles dank ihren wertvollen Ernährungstipps und einem abwechslungsreichen und sehr effizientem Trainingsplan. So hat Abnehmen Spass gemacht! Und das Wichtigste ist, dass ich durch die Ernährungsumstellung und den Sport gelernt habe, mein Gewicht auch zu halten. Vielen, vielen Dank!!!
  • [H3] Die Ernährungstipps von Anke sowie das auf meine Bedürfnisse angepasste Training haben bei mir schon innert kürzester Zeit zu sichtbaren Erfolgen geführt. Das Umstellen der Ernährung ist mir sehr leicht gefallen und hat sich überhaupt nicht wie eine Diät angefühlt. Dank Anke habe ich weiterhin Freude am Essen, am Kochen und seit neustem auch am Sport treiben. Das Training zusammen mit Anke hat immer grossen Spass gemacht, hat mich nie überfordert und trotzdem eine grosse Wirkung gehabt! Vielen Dank liebe Anke
  • [H3] Seit einigen Jahren trainiere ich mehrmals die Woche mit Anke und es ist immer wieder abwechslungsreich und herausfordernd. Mit ihrer positiven und sympathischen Art motiviert sie mich jedes Mal aufs Neue, es macht einfach Spass mit ihr zu trainieren. Dank den verschiedenen Trainingsvarianten - Outdoor und indoor - und den regelmässigen Trainings bin ich in einer ausgezeichneten körperlichen Verfassung und fühle mich topfit. Ich freu mich auf viele weitere tolle Trainings mit Anke!
  • [H3] Anke ist sehr professionell, extrem zuverlässig und äusserst sympathisch. Ihre Trainings sind immer abwechslungsreich und fordernd, wobei sie auf individuelle gesundheitliche Probleme, sowie Trainingswünsche eingeht. Sie bildet sich stetig fort und auch in Ernährungsfragen ist sie immer up-to-date.
  • [H3] Ich mag mich noch sehr gut an unser erstes Treffen erinnern, welches bereits einige Jahre zurückliegt und ich sehr aufgeregt war. Einerseits weil ich es kaum abwarten konnte, endlich loslegen zu können, andererseits wusste ich nicht, was auf mich zukommen würde. Mit deiner sehr sympathischen und motivierenden Persönlichkeit, war meine Aufregung schnell verflogen. Von nun an arbeiteten wir an meinen Zielen, der Gewichtsreduktion und in einem Jahr meinen ersten Halbmarathon absolvieren zu können. Die Trainings waren immer eine grosse Bereicherung für mich. Ich wurde von dir gefordert, aber nicht überfordert. Es machte mir grossen Spass zu spüren, wie mein Körper immer leistungsstärker wurde und ich mit grossem Stolz nach einem Jahr durch das Ziel meines ersten Halbmarathons lief. Noch heute trainieren wir regelmässig zusammen, ob im PT, in der Online- oder Outdoor-Gruppe! Ich möchte mich bei dir ganz herzlich bedanken, dass du mich immer wieder motivierst! Herzliche Grüsse
  • [H3] Seit gut 5 Jahren kommen wir in der GALVASWISS AG zum Hochgenuss eines kleinen Fitnesscenters. Das i-Tüpfelchen ist natürlich die persönliche Betreuung durch Anke. Mit ihrer Motivation, Charme und ihrer fröhlichen Art ist das Training schon lange kein «Pflichttermin» mehr. Das Training kann und wird immer individuell auf einen zugeschnitten. Ob Geräte-, Functional-, TRX-Training oder Yoga – Anke hat alles in ihrem Repertoire und noch viel mehr! Sie schaut nicht nur zu, ab und an beteiligt sich auch aktiv am Training und schwitzt mit - so macht das Training gleich doppelt Spass! Positiv zu erwähnen ist zudem, dass sie steht’s auf eine korrekte und langsame Ausführung der Übungen achtet. Wir freuen uns auf eine weiterhin sportliche Zeit mit Dir! Mach weiter so Anke!
  • [H3] Als Leistungssportler ist das tägliche Training für uns zum Alltag geworden. Vielen Dank Anke, dass Du uns neue Ideen vermittelt neue Übungen sowie Ausführungsformen gezeitg hast. Die Woche hartes Training hat sich für uns gelohnt, denn Du hast uns immer wieder top motiviert und angespornt, auch bei der letzten Übung noch voll bei der Sache zu sein und Alles zu geben. Mehr lesen!
  • [H3] Vom 19.- 25. Oktober 2009 konnte auf Einladung von Michael Pasetto und Thomas Nikolaus ein deutsches Topteam im Segeln und der Schweizer Topsegler Flavio Marazzi im Iron-Gym ein Spezialtraining absolvieren. Mehr lesen!
  • [H3] Ich ha mi mol wölle bedanke für dini wertvolle Tipps. Sit mer üs letscht Summer troffe hend hani 13kg abgnoh und cha ez langsam wieder mit Muskelufbau afange. Aber ohni dini Tipps heti da worschinli nöd gschafft. Vorallem s‘ „Auge öffne“ het mer wahnsinnig gholfe.
  • [H3] Ich habe letzten Samstag den Dunlop Cup gewonnen 🙂 ! Das ist mein erster Pokal! Ich will mich bei dir bedanken, dass du mich so fit gemacht hast, ohne das Training hätte ich nie gewonnen!
  • [H3] Ich danke dir vielmal für deine super Unterstützung ohne dich hätte ich das natürlich nie geschafft so viel abzunehmen :))) Du bist eine super Motivation und echt eine tolle Person!!!!! So macht es auch Spass etwas für den Körper zu tun.
  • [H3] Bereits das erste Gespräch war sehr angenehm und ich war froh, dass Anke mit ihrem Trainingsplan auf meinen Terminkalender Rücksicht nehmen konnte. Insbesondere dass sie zu mir ins Geschäft kam und wir von dort aus trainieren konnten, war für mich eine grosse Unterstützung. Da das Training auf meinen jeweiligen Fitnessgrad abgestimmt war, hat es immer Spass gemacht und ich konnte von Woche zu Woche spüren, dass mein Körper sportlicher wurde und mehr leisten mochte. Anke hat es geschafft, dass ich wieder Freude am Sport und an der Bewegung verspüre. Dass ich mich an ihren Ernährungsplan – der mir viel Freiheiten erlaubte – gehalten habe, hat mir meine Waage damit verdankt, dass sie bereits nach wenigen Monaten 9 kg weniger anzeigte.
  • [H3] Seit meine Tochter auf der Welt ist, haben sich viele Dinge in meinem Leben verändert. Leider auch mein Wohlfühlgewicht, und die Akzeptanz und Zufriedenheit mit meinem Körper. Der Tag kam, wo ich dem Ganzen ein Ende setzte, und ein unverbindliches Gespräch mit Anke vereinbarte. Durch das optimal auf mich ausgerichtete Training, haben sich nicht nur rasche Erfolge gezeigt, sondern mich zusätzlich motiviert weiter zu trainieren. Grossen Wert legte Anke vor allem auf korrekte und langsame Ausführung der einzelnen Übungen, welche auch sog. Sportverletzungen gar nicht erst haben auftreten lassen. – Für mich persönlich, war es nicht das letzte Training mit diesem „Profi“!
  • [H3] Nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört hatte, war ich ruck zuck 9kg schwerer als zuvor und ziemlich frustriert. Mit Ankes professioneller Hilfe war ich jedoch innert 4 Monaten meinen Speck wieder los und habe dadurch wieder ein ganz neues Lebens- und Körpergefühl erlangt! Dies alles dank ihren wertvollen Ernährungstipps und einem abwechslungsreichen und sehr effizientem Trainingsplan. So hat Abnehmen Spass gemacht! Und das Wichtigste ist, dass ich durch die Ernährungsumstellung und den Sport gelernt habe, mein Gewicht auch zu halten. Vielen, vielen Dank!!!
  • [H3] Die Ernährungstipps von Anke sowie das auf meine Bedürfnisse angepasste Training haben bei mir schon innert kürzester Zeit zu sichtbaren Erfolgen geführt. Das Umstellen der Ernährung ist mir sehr leicht gefallen und hat sich überhaupt nicht wie eine Diät angefühlt. Dank Anke habe ich weiterhin Freude am Essen, am Kochen und seit neustem auch am Sport treiben. Das Training zusammen mit Anke hat immer grossen Spass gemacht, hat mich nie überfordert und trotzdem eine grosse Wirkung gehabt! Vielen Dank liebe Anke
  • [H3] KONTAKT
  • [H3] FOLLOW ME
  • [H3] Neuigkeiten

Images

Nous avons trouvé 47 image(s) sur cette page Web.

35 attribut(s) alt sont vides ou manquants. Ajouter un texte alternatif permet aux moteurs de recherche de mieux comprendre le contenu de vos images.

Ratio texte/HTML

Ratio : 7%

le ratio de cette page texte/HTML est au-dessous de 15 pour cent, ce qui signifie que votre site manque de contenu textuel.

Flash

Parfait, aucun contenu FLASH n'a été détecté sur cette page.

Iframe

Dommage, vous avez des Iframes sur vos pages Web, cela signifie que son contenu ne peut pas être indexé par les moteurs de recherche.

Réécriture d'URLs

Bien. Vos liens sont optimisés!

Tiret bas dans les URLs

Parfait! Aucuns soulignements détectés dans vos URLs.

Liens dans la page

Nous avons trouvé un total de 19 lien(s) dont 2 lien(s) vers des fichiers

Texte d'ancre Type Juice
Jetzt loslegen Externe Passing Juice
Mehr erfahren Externe Passing Juice
Video laden Interne Passing Juice
Zurück Interne Passing Juice
Weiter Interne Passing Juice
Mehr lesen! Externe Passing Juice
Mehr lesen! Externe Passing Juice
Auch 2026 wieder QualiCert-Krankenkassen anerkannt Externe Passing Juice
Interview im Blick Externe Passing Juice
Abonniere meinen Newsletter Externe Passing Juice
April 2020 SWICA beteiligt sich an online Trainings Externe Passing Juice
2017 SWICA Anerkennung Externe Passing Juice
Webseite Externe Passing Juice
Datenschutzerklärung Externe Passing Juice
Impressum Externe Passing Juice
https://policies.google.com/privacy?hl=de Externe Passing Juice
https://www.facebook.com/privacy/explanation Externe Passing Juice
https://www.instagram.com/legal/privacy/ Externe Passing Juice
https://twitter.com/privacy Externe Passing Juice

Mots-clefs

Nuage de mots-clefs

auf für sich mit eine und dass training mich anke

Cohérence des mots-clefs

Mot-clef Contenu Titre Mots-clefs Description Niveaux de titre
und 104
mit 42
training 34
mich 32
anke 31

Ergonomie

Url

Domaine : personaltraining-bodensee.ch

Longueur : 28

Favicon

Génial, votre site web dispose d'un favicon.

Imprimabilité

Aucun style CSS pour optimiser l'impression n'a pu être trouvé.

Langue

Bien. Votre langue est : de.

Dublin Core

Cette page ne profite pas des métadonnées Dublin Core.

Document

Doctype

HTML 5

Encodage

Parfait. Votre charset est UTF-8.

Validité W3C

Erreurs : 0

Avertissements : 0

E-mail confidentialité

Attention! Au moins une adresse e-mail a été trouvée en texte clair. Utilisez une protection anti-spam gratuite pour cacher vos e-mails aux spammeurs.

HTML obsolètes

Génial! Nous n'avons pas trouvé de balises HTML obsolètes dans votre code.

Astuces vitesse

Attention! Essayez d'éviter les tableaux imbriqués au format HTML.
Mauvais, votre site web utilise des styles css inline.
Mauvais, votre site web contient trop de fichiers CSS (plus de 4).
Mauvais, votre site web contient trop de fichiers javascript (plus de 6).
Parfait : votre site tire parti de gzip.

Mobile

Optimisation mobile

Icône Apple
Méta tags viewport
Contenu FLASH

Optimisation

Sitemap XML

Votre site web dispose d’une sitemap XML, ce qui est optimal.

https://personaltraining-anke.ch/sitemap_index.xml

Robots.txt

http://personaltraining-bodensee.ch/robots.txt

Votre site dispose d’un fichier robots.txt, ce qui est optimal.

Mesures d'audience

Manquant

Nous n'avons trouvé aucun outil d'analytics sur ce site.

Un outil de mesure d'audience vous permet d'analyser l’activité des visiteurs sur votre site. Vous devriez installer au moins un outil Analytics. Il est souvent utile d’en rajouter un second, afin de confirmer les résultats du premier.

PageSpeed Insights

Dispositif
Les catégories

Website-SEO-Überprüfung

Website-SEO-Überprüfung est un outil gratuit de référencement qui vous aidera à analyser vos pages web