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Körpertherapie | Therapie, Seminare und Ausbildung – Humanistische Körperarbeit mit Methoden aus der Bioenergetik, Biodynamik sowie Atemtherapie und Gestalttherapie.

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  • [H1] Körpertherapie | Therapie bei Burnout, Depression und Trauma sowie Missbrauch, Narzissmus und Mobbing in Offenburg, Ortenau, Baden-Baden.
  • [H1] Körpertherapie | Therapie bei Burnout, Depression und Trauma sowie Missbrauch, Narzissmus und Mobbing in Offenburg, Ortenau, Baden-Baden.
  • [H1] Körpertherapie | Therapie bei Burnout, Depression und Trauma sowie Missbrauch, Narzissmus und Mobbing in Offenburg, Ortenau, Baden-Baden.
  • [H1] Körpertherapie | Therapie bei Burnout, Depression und Trauma sowie Missbrauch, Narzissmus und Mobbing in Offenburg, Ortenau, Baden-Baden.
  • [H1] Was bringen Sie mit?Erschöpfung | Depression | Burnout | Trauma | Psychosomatische Beschwerden | Erfahrungen durch Missbrauch, Narzissmus oder Mobbing
  • [H1] Was bringen Sie mit?Erschöpfung | BurnoutDepression | TraumaPsychosomatische BeschwerdenErfahrungen durchMissbrauch, Mobbingoder Narzissmus
  • [H1] Atemtherapie
  • [H1] Bioenergetik
  • [H1] Biodynamische Methoden
  • [H1] Eltern- und Biografiearbeit
  • [H1] Stressmanagement und Mediatives Handeln
  • [H1] Team-Coaching und Weiterbildung | Workshop bei Stress, Streit, zwischenmenschliche Konflikte im Beruf, am Arbeitsplatz.
  • [H1] Team-Coaching und Weiterbildung | Workshop bei Stress, Streit, zwischenmenschliche Konflikte im Beruf, am Arbeitsplatz.
  • [H1] Team-Coaching und Weiterbildung | Workshop bei Stress, Streit, zwischenmenschliche Konflikte im Beruf, am Arbeitsplatz.
  • [H2] Kilian Sigrist im Porträt
  • [H2] Kilian Sigrist im Porträt
  • [H2] "Burnout, Depression und Trauma habe ich selber erlebt. Die Körpertherapie war damals der Schlüssel in ein authentisches, freies und glückliches Leben."
  • [H2] Sie suchen eineeffiziente Therapieform?
  • [H2] Sie suchen eine effiziente Therapieform?
  • [H2] Ergänzen Sie Ihre Gesprächstherapie
  • [H2] Sie sind in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung? Dann ergänzen Sie Ihre Therapie mit den Methoden der Körpertherapie. Verkörperte Arbeitsweisen wirken direkt und unmittelbar. Gerne berate ich Sie als Fachtherapeut.
  • [H2] Mit der Körperbiografischen Analyse KBA betrachte ich den Menschen als die Summe seiner Erfahrungen. Der Körperbau, die Körpersprache sowie das Denk- und Fühlverhalten zeigen seine Vergangenheit. Insbesondere die destruktiven Erlebnisse sind in der Seele gespeichert und als entsprechende Lebensweise im Körper einverleibt. Die innere Haltung ist damit als körperliche Ladung sichtbar. Ich lege den Fokus im Besonderen auf diese unbewusst gebundene (zurückgehaltene) Ladung.Bleibt die entsprechende Lebenseinstellung über Jahre erhalten, zeigen sich früher oder später psychosomatische Beschwerden. Mit gezielten Techniken entlade ich unmittelbar körperliche und seelische Spannungen. Der Körper gewinnt an Leichtigkeit, der Verstand wird klarer und positive Gefühle verdichten sich. Für diese sehr individuelle Herangehensweise bediene ich mich einer breiten Palette an Verfahren aus der Ganzheitlichen Körpertherapie:
  • [H2] Das Ziel einer Atemsitzung bestimmt die Form der Atemarbeit. Einerseits dient diese Art der Körperarbeit zur besseren Atemfähigkeit und deren Qualität. Andererseits fördert und weitet sie das eigene Bewusstsein und bietet damit die große Chance, emotional verdrängte Themen erst zugänglich zu machen.
  • [H2] Die Bioenergetik befasst sich mit dem Studium von Körper und Körpersprache. Sie löst und aktiviert durch gezielte Techniken gehaltene Muskelspannungen. Blockierte (gehaltene) Energien kommen dadurch wieder ins Fließen. Die Bioenergetik nimmt Bezug zu den Charakterstrukturen nach Alexander Lowen.
  • [H2] Gestalt-Erlebnistherapie GEP
  • [H2] Im Mittelpunkt der Gestalt-Erlebnistherapie steht die Entwicklung der aktuellen Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen. Durch verkörperte Darstellungen ermöglicht sie den direkten Zugang zu unbewussten, automatisierten Verhaltensmustern. Die Gestalt-Erlebnistherapie agiert konsequent aus dem Hier und Jetzt.
  • [H2] Biodynamische Techniken wirken integrativ und führen zu Gefühlen wie "gehalten" oder "zu Hause" sein. Der Darm gilt dabei als Organ der physischen und psychischen Konfliktverdauung. Peristaltische Darmgeräusche können daher als konkrete und direkte Rückmeldung des vegetativen Nervensystems betrachtet werden.
  • [H2] Psychofasziale Ausdrucks-Arbeit PFA
  • [H2] Die Psychofasziale Ausdrucks-Arbeit dient der Befreiung von gebundenen Lebensenergien in alten, myofaszialen Haltemustern. In wenigen Grundsitzungen entfaltet sich eine offensichtlich befreiende und belebende Wirkung. Die Psychofasziale Ausdrucks-Arbeit ist eine psycho-dynamische Form der Tiefengewebsarbeit.
  • [H2] Die Arbeit mit dem inneren Kind und dessen Gefühlswelt ist eine wirksame Methode, innere Konflikte in Bezug zur eigenen Herkunftsfamilie und zum engsten Umfeld zu lösen. Die Erkenntnisse aus der Bindungstheorie machen deutlich, wie wichtig echter Kontakt für ein gutes Ankommen im Leben ist bzw. wäre.
  • [H2] Meditatives Joggen und Aktive Meditationen
  • [H2] Meditatives Joggen/Laufen wird konsequent im regenerativen Bereich praktiziert und berücksichtigt das wohltuende Tempo und die verbundene Atmung. Der leistungsfreie Laufstil bringt körperlich-mentale Regeneration. Aktive Meditationen bieten generell die Möglichkeit, durch Entladung innere Stille zu erfahren.
  • [H2] Das Stress-Motusmeter ist die grundlegendste Schablone meiner Arbeit. Die bildliche Sprache eignet sich sehr gut für eine breite Klientel in Firmen und Organisationen. Das Verhalten an der Kontaktgrenze und die Qualität der gelebten Stress- und Konfliktkultur sind entscheidende Faktoren.
  • [H2] Kontaktverhalten undEntladung am Arbeitsplatz
  • [H2] Kontaktverhalten und Entladung am Arbeitsplatz
  • [H2] Team-Coaching und Weiterbildung | Workshop bei Stress, Streit, zwischenmenschliche Konflikte im Beruf, am Arbeitsplatz.
  • [H2] Bestellen Sie den gemeinsamen Newsletter von Cornelia Wünsche und Kilian Sigrist. 6x im Jahr erhalten Sie kostenlos neue Impulse, fachlichen Beiträge und alle Informationen zu den aktuellen Veranstaltungen.
  • [H3] "Ihre Vergangenheit hat Sie zu dem Menschen gemacht, den Sie heute sind. Sie zeigt sich in Ihrem Körper, in Ihren Gefühlen, in Ihren Beziehungen und in Ihrer Sexualität."
  • [H3] "Ihre Vergangenheit hat Sie zu dem Menschen gemacht, den Sie heute sind. Sie zeigt sich in Ihrem Körper, in Ihren Gefühlen, in Ihren Beziehungen und in Ihrer Sexualität."
  • [H3] Wer sich befreit, wird tiefes Glück erfahren
  • [H3] Wer sich befreit,wird tiefes Glück erfahren
  • [H3] Ein paar glückliche Stimmen
  • [H3] Nutzen Sie daskostenlose Infogespräch
  • [H3] Nutzen Sie das kostenlose Infogespräch
  • [H3] Meine Methoden
  • [H3] Meine Methoden
  • [H3] Wieviel Ladung steckt in Ihrem Team?
  • [H3] Geben Sie Ihrem Teamdie richtigen Werkzeuge an die Hand!
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