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title Start | Med. Massagepraxis Sara Pachera
url https://www.pachera.ch
site_name Massagepraxis Sara P
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1 52 4 0 0 0
  • [H1] ÜBER MICH ​ Meiner Berufung als eidg. dipl. med. Masseurin gehe ich seit 2006 nach. Seither habe ich viele Aus- und Weiterbildungen besucht, bei denen der Aspekt des Bindegewebes einen grossen Anteil hatte. Das faszinierende an der Bindegewebsmassage (BGM) ist für mich die Plastizität und Flexibilität des Bindegewebes. Ich behandle ausserdem gerne unmit der klassischen Massage, Lympfdrainage, Fussreflexzonenmassage und weiteren Massagetechniken. ​ Wer sollte zu mir kommen ​ Menschen die Effizienz und Körperarbeit schätzen sind bei mir in guten Händen.  Ich arbeite gerne in die Tiefe und forme mit Dir, deinen Körper ins mögliche Optimum. ​ Was behandle ich oft? ​ Muskuläre Verspannungen durch Fehlhaltungen/ Kieferbeschwerden/ Nervenbrennen/ Bewegungseinschränkungen/  Wadenkrämpfe/ chronische Verschlackung wie Stirnhöhlenentzündung/ Blasenprobleme/  Verdauuungsprobleme/ leichte, hormonell bedingte Schlafstörungen und Migräne/ Kopfschmerzen/ Stress bedingte Symptome wie Akne, Durchblutungsstörungen und eingeschränkter Atemraum/ Symptomverminderung bei Parkinson
  • [H2] WELCHE MASSAGE PASST ZU MIR?
  • [H2] BINDEGEWEBSMASSAGE
  • [H2]
  • [H2] Sie wirkt regulierend und ausgleichend auf das Nervensystem (Neuraltherapie). Im Bereich des Rückens behandelt man definierte Zonen (Head’sche Zonen) die durch Roll- und Zugtechniken behandelt werden und dadurch einen Reflex auf den ganzen Körper auslösen. Mit dieser Faszientechnik wird über den Cutiviszeralen Reflexbogen eine Reizsetzung auf der Haut und Unterhaut gesetzt bei dieser auch innere Organe positiv beeinflusst werden. Lokale Verklebungen werden durch diese Massage gelöst. Hormone können reguliert werden.
  • [H2] ​
  • [H2] Was behandle ich mit Bindegewebsmassage?
  • [H2]
  • [H2] Durchblutungs- und Spannungsstörungen
  • [H2] Neuralgien (brennende Schmerzen) nach Krankheit, Operationen oder Unfall
  • [H2] Spinale und periphere Gelenkfunktionsstörungen
  • [H2] Arthrose und rheumatische Erkrankungen
  • [H2]  Anfälligkeiten auf beispielsweise Kieferhöhlenentzündungen
  • [H2] hormonell bedingte Beschwerden wie PMS und Schlafstörungen 
  • [H2] Kopfschmerzen oder spannungsbedingte Zahnschmerzen
  • [H2] Narbengewebe und Verdauungsprobleme.
  • [H2] LYMPHDRAINAGE
  • [H2]
  • [H2] Ist eine sanfte Technik Schlackenstoffe und Flüssigkeit abzutransportieren. Lymphe wird mit langsam ziehenden, systematischen Bewegungen Richtung Abfluss in den Blutkreislauf zurück massiert (drainiert).
  • [H2] Ursprünglich wandte man sie als Therapie für Atemwegserkrankungen an. 
  • [H2] Inzwischen ist das Anwendungsgebiet enorm.
  • [H2] ​
  • [H2] Was behandle ich mit Lympfdrainage?
  • [H2] ​
  • [H2] Nach Operationen als Unterstützung des Heilungsprozesses, Lymphödeme (chronische oder durch Krampfadern), oberflächliche Entzündungen der Haut wie z.B. Akne, Verschlankungen des Körpers (z.B. nach Krankheit oder zur Unterstützung beim Fasten), Abbau von Entzündungsveranlagungen
  • [H2] KLASSISCHE MASSAGEDie klassische Massage ist eine der ältesten Form von Körperbehandlungen. Mit Druck, Reibungen und Zug werden tieferliegende Strukturen wie Muskeln und Faszien gelöst. Die Spannung nimmt ab, der Muskel wird besser versorgt und ist leistungsfähiger. 
  • [H2]
  • [H2] Was behandle ich mit klassischer Massage?
  • [H2]
  • [H2] Verspannungen und Verhärtungen lösen.
  • [H2] Gelenkmobilisierung.
  • [H2] Stressabbau.
  • [H2] Stärkung des Immunsystems.
  • [H2] Verbesserung der Durchblutung von Haut und Muskulatur.
  • [H2]
  • [H2] Wenn du gerne effiziente Körperarbeit wie Bodyforming, Triggern und Faszientechnik machst, bist du herzlich willkommen.
  • [H2] FUSSREFLEXZONENMASSAGE   Es werden Punkte am Fuss massiert, die Organen und Körperstellen zugeteilt werden. ​ Was behandle ich mit Fussreflexzonenmassage?   Es können sich psychosomatische Beschwerden lösen, es findet eine Entschlackung statt. Organstörungen, psychosomatische Beschwerden, zur Stärkung des Abwehrsystems, zur Entspannung und Wohlbefinden
  • [H2] CRANIOSACRAL   Durch Griffe am Schädel, Kreuzbein und andere Struckturen kann auf das craniosacrale System Einfluss genommen werden. Dadurch können Verspannungen gelöst, Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Funktionsstörungen verbessert und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Ziel der Therapie ist es den rythmischen "Fluss" im Körper zu stärken damit das Liquor (Hirn- und Rückenmarkflüssigkeit) optimal durch den Körper fliessen kann und der gesammte Organismus gestärkt wird.  ​ Was behandle ich mit Craniosacraltherapie? ​ Migräne und Kopfschmerzen, Kieferprobleme, Stresssymptome des vegetativen Nervensystems,  Verschlackungen, chronische Muskelverhärtungen​
  • [H2] WEITERE BEHANDLUNGENTUINA
  • [H2] klassische Chinesische Massage bei der das innere Gleichgewicht über die Meridiane ausgeglichen wird
  • [H2] Anwendungen: bei Blockaden im Energiefluss, Immunsystem stärken
  • [H2] VISCERAL
  • [H2] Bauchorganbehandlung (osteopathisch)
  • [H2] Anwendungen: Die Bewegung der Bauchorgane (Darm, Magen, Leber, Nieren, Zwerchfell ect. wird im Rhythmus des Atems gestärkt.
  • [H2] EFT
  • [H2] Emotional Freedom Technique
  • [H2] Ist eine Meridianklopfmassage bei der Psychologie und neurologische Übungen eine wichtige Rolle spielen (Psychohygiene) 
  • [H2] Anwendungen: Alltagsprobleme wie Stress oder Blockaden bei Prüfungen oder Liebeskummer. ACHTUNG! Menschen mit psychische Erkrankungen/Diagnose behandle ich nicht.
  • [H2] ​
  • [H2] ​
  • [H2] PREISE ​ KRANKENKASSEN ANERKANNT METHODEN (mit Zusatzversicherung): 126.-/Std. Bindegewebsmassage, klassische Massage, Lymphdrainage, Fussreflexzonenmassage   Bei mir NICHT KK- anerkannte aber erlernte Techniken: 110.-/Std. (Selbstzahler) Craniosacral, Visceral, Tuina, EFT
  • [H2] KONTAKT
  • [H2] KUNDENBEWERTUNGEN
  • [H3] Pro und Kontra?
  • [H3] Feedback geben?
  • [H3] Etwas zu erzählen?
  • [H3] Irgendetwas?

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