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Die Selbsthilfe für Psychische Gesundheit SHFPG.CH richtet sich an Personen, die von psychischen Erkrankungen, psychischen Belastungen oder psychischen Beeinträchtigungen betroffen sind und sich mit anderen Betroffenen darüber austauschen möchten. SHFPG.CH fokussiert psychisches Wohlbefinden; sei es auf dem Weg zur Genesung oder im Umgang mit einer chronischen psychischen Erkrankung.

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description Die Selbsthilfe für Psychische Gesundheit SHFPG.CH richtet sich an Personen, die von psychischen Erkrankungen, psychischen Belastungen oder psychischen Beeinträchtigungen betroffen sind und sich mit anderen Betroffenen darüber austauschen möchten. SHFPG.CH fokussiert psychisches Wohlbefinden; sei es auf dem Weg zur Genesung oder im Umgang mit einer chronischen psychischen Erkrankung.
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  • [H3] "How different everything is when you are with the right people."
  • [H3] Die Selbsthilfe für Psychische Gesundheit SHFPG.CH richtet sich an Personen, die von psychischen Erkrankungen, psychischen Belastungen oder psychischen Beeinträchtigungen betroffen sind und sich mit anderen Betroffenen darüber austauschen möchten. SHFPG.CH fokussiert psychisches Wohlbefinden; sei es auf dem Weg zur Genesung oder im Umgang mit einer chronischen psychischen Erkrankung.
  • [H3] Wir fokussieren psychische Gesundheit.
  • [H3] Wir tauschen uns über emotionale, soziale und praktische Hilfe aus.
  • [H3] Wir sind keine Fachpersonen, vielmehr Betroffene mit einer eigenen Geschichte.
  • [H3] Wir ziehen Nutzen aus der Expertise der Betroffenen im Genesungsprozess. 
  • [H3] Wir begegnen uns respektvoll und wertschätzend.
  • [H3] Wir sprechen schweizerdeutsch/deutsch und treffen uns online.
  • [H3] Wir treffen uns alle drei Wochen online an einem Dienstagabend, die Teilnahme ist kostenlos.
  • [H3] Mehrmals im Jahr lädt SHFPG Gäste zu einem Impulsreferat ein. 
  • [H3] In diesen Beiträgen wird Psychische Gesundheit aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet. Allen ist gemein, psychisches Wohlbefinden als ein wichtiges Element menschlicher Gesundheit zu verstehen. 
  • [H3] Mit diesen Impulsreferaten erweitern wir unser Selbsthilfeangebot und die Betroffenen erhalten die Möglichkeit, den Referent:innen Fragen zu stellen. 
  • [H3] Die Referent:innen engagieren sich für SHFPG auf freiwilliger Basis, bzw. ohne Bezahlung. 
  • [H3] Wir danken ihnen für ihre Grosszügigkeit und ihre wertvolle Mitwirkung. 
  • [H3] "Wer nicht in die Welt zu passen scheint, der ist immer nahe dran, sich selbst zu finden."
  • [H3] "Nichts ist absolut. Alles ändert sich, alles bewegt sich, alles dreht sich, alles fliegt und geht weg."
  • [H3] "Du bist der Himmel. Alles andere ist nur das Wetter."
  • [H3] "Heute ist der erste Tag vom Rest deines Lebens."
  • [H3] "Wie der Sternenhimmel bin ich still und bewegt."
  • [H3] "Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst."
  • [H3] "Geduld ist gezähmte Leidenschaft."
  • [H3] "Die Schwierigkeit liegt nicht so sehr darin, neue Ideen zu entwickeln, sondern sich von den alten zu lösen."
  • [H3] "Ich träume, also bin ich."
  • [H3] "Open up your plans and, damn, you're free. Look into your heart and you'll find love, love, love, love."
  • [H3] "Im Gebirge der Wahrheit kletterst du nie umsonst: entweder du kommst schon heute weiter hinauf oder du übst deine Kräfte, um morgen höher steigen zu können."
  • [H3] "Das Nicht-Wahrnehmen von etwas beweist nicht dessen Nicht-Existenz."
  • [H3] "Die Welt ist nicht grösser als das Fenster, das du ihr öffnest."
  • [H3] "Öffne der Veränderung deine Arme, aber verliere dabei deine Werte nicht aus den Augen."
  • [H3] "Ihr Weg zur psychischen Gesundheit ist ein Marathon, kein Sprint."
  • [H3] "Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt."
  • [H3] "Lass dich nicht unterkriegen, sei frech und wild und wunderbar."
  • [H3] "Trödeln ist Fitness für die Seele."
  • [H3] "Genesung ist keine Einheitsgröße für alle. Ihr Weg ist einzigartig, und das ist in Ordnung."
  • [H3] "Hab' Mut! Jedoch nicht, um ihn zu beweisen."

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