Website review be-weg.ch
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be—weg | Bewegung erleben
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Description
be—weg ist Raum, Angebot und Einladung zur Bewegung. In Kleingruppen oder im Personal Training begleitet be—weg Menschen jeden Alters auf dem individuellen Weg zur Bewegung.
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| description | be—weg ist Raum, Angebot und Einladung zur Bewegung. In Kleingruppen oder im Personal Training begleitet be—weg Menschen jeden Alters auf dem individuellen Weg zur Bewegung. |
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- [H1] be—weg ist Raum, Angebot und Einladung zur Bewegung. Denn die kommt oft zu kurz und tut gut, immer. In Kleingruppen oder im Personal Training begleitet be—weg Menschen jeden Alters auf dem individuellen Weg zur Bewegung.
- [H1] Trainings für Menschen jeden Alters
- [H1] Trainings für Menschen jeden Alters Trainings für Menschen jeden Alters
- [H1] Kraft – Mobilität – Ausdauer – Wohlbefinden –
- [H1] Kraft – Mobilität – Ausdauer – Wohlbefinden – Kraft – Mobilität – Ausdauer – Wohlbefinden –
- [H1] Über mich
- [H1] Das bringt dir mein begleitetes Training
- [H1] Raum teilen, Raum mieten
- [H1] be—weg
- [H2] «Seit fünf Jahren geniesse ich drei Mal pro Woche Einzelunterricht bei Lukas – für meine Bedürfnisse mit 67 Jahren das perfekte Training. Gut gelaunt und aufgestellt bietet er einen durchdachten Ablauf, zeigt vielfältige Körperübungen vor, gibt präzise Anleitung und findet das ausgewogene Mass für Kraft, Dehnung, Gleichgewicht. Schwächen erkennt er sofort und hilft mir, daran zu arbeiten. Obwohl anstrengend und herausfordernd, ist das Training für Körper und Gemüt eine Wohltat. Mit Erfolg: ich erlange mehr Kraft und Körperbewusstsein.»
- [H2] «Lukas unterstützt und motiviert uns auch beim Zoom-Training individuell. Das ist nicht einfach ein YouTube Workout, sondern ein präzise angeleitetes, effizientes Training in den eigenen vier Wänden. Ich schätze seine Arbeit sehr!»
- [H2] «Das Personal Training am Montag ist super, es ist für mich zur Routine geworden. Ich bewege Körperteile, die ich im sitzenden Alltag nicht spüre. Zwar bin ich täglich aktiv: Garten, Treppen, Rennen, aber das viele Sitzen prägt trotzdem. Dagegen hilft das Turnen. Es trainiert mein Gefühl fürs Gleichgewicht und die Koordinierung diverser Bewegungen. Das macht auch was im Kopf. Solche Effekte zu spüren, finde ich toll. »
- [H2] Weitere schöne Rückmeldungen findest du hier:
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Domain : be-weg.ch
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