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Sophrologie Lausanne | Particuliers et entreprises
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Description
Retrouvez sérénité et équilibre. Gestion du stress, sommeil, bien-être, émotions. Sessions personnalisées pour particuliers et entreprises à Lausanne &Montreux.
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sophrologie, bien-être, entreprise, santé mentale, Suisse romande, Lausanne, Genève, Montreux, santé au travail, online
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| Property | Content |
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| type | website |
| url | https://www.aequilibrium-sophro.ch/ |
| image | https://lirp.cdn-website.com/e635a746/dms3rep/multi/opt/GettyImages-1326417862-1920w-1920w.webp |
| description | Retrouvez sérénité et équilibre. Gestion du stress, sommeil, bien-être, émotions. Sessions personnalisées pour particuliers et entreprises à Lausanne &Montreux. |
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Headings
| H1 | H2 | H3 | H4 | H5 | H6 |
| 1 | 3 | 14 | 0 | 0 | 0 |
- [H1] La sophrologie est une alliée précieuse pour libérer le potentiel caché en chacun.e de nous
- [H2] Sophrologie : mes prestations
- [H2] Diane Duperret, sophrologue caycédienne diplômée à Lausanne et Montreux
- [H2] Témoignages
- [H3] Particuliers
- [H3] Sportifs
- [H3] Entreprises
- [H3] Je recommande vivement le programme de sophrologie axé sur la gestion du stress à toute entreprise désireuse de mettre à disposition de ses collaborateurs une activité favorisant leur bien-être. Son expérience du monde du travail et ses qualités humaines font de Diane une accompagnatrice très compétente.
- [H3] Grâce à Diane, j’ai découvert la sophrologie et ses bienfaits sur ma manière d’être et de penser. Les exercices sont accessibles et prennent peu de temps. Ils peuvent être aisément pratiqués chez soi ou au travail. Mon niveau de stress a diminué au fil des semaines et j’ai désormais des clés pour m’aider lors de périodes plus difficiles.
- [H3] J’aimerais exprimer ma plus profonde gratitude envers Diane pour m’avoir offert l’immense opportunité de voir la vie différemment au travers des enseignements amenés par la sophrologie et surtout pour m’avoir donné une nouvelle preuve que l’impossible peut devenir possible.
- [H3] J’ai une meilleure prise de conscience des tensions dans mon corps et mon sommeil s’est amélioré. Diane sait aborder des thématiques profondes et complexes de manière concise et efficace. Les outils partagés sont facilement utilisables.
- [H3] Par des actions simples mais efficaces, Diane rend la sophrologie parfaitement adaptée à une prise de conscience de notre aptitude à gérer notre stress. Les pratiques nous rappellent que nous sommes plus efficients détendus. A utiliser sans modération!
- [H3] Merci Diane pour ces sessions de sophrologie. Un bon équilibre entre la théorie, les échanges et la pratique. Les outils, efficaces, ont un impact direct sur la maîtrise du stress. La pratique démontre les effets positifs sur le corps et le mental.
- [H3] Je suis sujette à la peur en avion depuis quelques années. J’ai fait 4 séances de sophrologie avec Diane avant un vol qui m’angoissait beaucoup. J’ai pratiqué chez moi avec ses enregistrements et j’ai vécu l’un des, voire le meilleur de mes vols. J’ai même réconforté une autre passagère qui était prise de panique lors de l’atterrissage un peu secouant…c’est dire!
- [H3] Je recommande vivement le programme de sophrologie axé sur la gestion du stress à toute entreprise désireuse de mettre à disposition de ses collaborateurs une activité favorisant leur bien-être. Son expérience du monde du travail et ses qualités humaines font de Diane une accompagnatrice très compétente.
- [H3] Grâce à Diane, j’ai découvert la sophrologie et ses bienfaits sur ma manière d’être et de penser. Les exercices sont accessibles et prennent peu de temps. Ils peuvent être aisément pratiqués chez soi ou au travail. Mon niveau de stress a diminué au fil des semaines et j’ai désormais des clés pour m’aider lors de périodes plus difficiles.
- [H3] Découvrez la sophrologie
- [H3] Contactez-nous
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| sophrologie | 3 |  |
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Domain : aequilibrium-sophro.ch
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